forma w

[...] barki triceps dużo pomagają. ćwiczenia doradzą koledzy lepiej znający się w planach treningowych. znowu mnie zbluzgacie za ćwiczenia do upadłego... hehe przetrenowanie mija po pewnym czasie. forma opada ale nie przejmuj się bo w rzeczywistości jesteś silniejszy niż na starcie. ale przerwy rób. tak tak. (pisze to żeby nie oberwać za masochizm:P)

[...] jest fundamentem na ktorym rosniemy. A odzywki sa jedynie dodatkiem ktory minimalnie potrafi przyspieszyc regeneracje naszego organizmu ale nigdy nie bedzie BAZOWA forma przyrostow. Gdy zrobilem sobie 6 tygodniowa suplementacje Animalami (Mstak, Stak2, Pak) przytylem 6 kilo. Dlaczego? Moze i odzywki zapoczatkowaly jakas reakcje ale [...]

[...] CHELA-CYNK 2. Skład OLIMP TEAM-u: Aneta Florczyk Kamila Porczyk Mariusz Pudzianowski Piotr Głuchowski Paul Poloczek Mariusz Strzeliński Karolina Kozela Sebastian Świderski Tobias Kelmeling Henrik Jansson 3. Training Harcdore Serries CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Jest to innowacyjna forma zwana pieszczotliwie - Orotan kreatyny

no nie wierze...to że niby dzisiaj definicja mięśnia nie ma znaczenia? przecież dzisiejsi kulturyści są o wiele bardziej dopracowani w szczegółach niż Ci z lat 70(zresztą nic dziwnego) p.s dlaczego był trzeci... no bo nie trafił z formą był zalany wodą! mówiąc o bardziej kompletnej sylwetce miałem na myśli przede wszystkim nogi, w szczególności [...]

[...] prostu się go bałem,no i ważyłem o 5-7kg więcej obecnie waże 87kg.Jeśli chodzi o podciąganie na jednej ręce to przyznam nie myślałem na razie o nim i nie dysponuje takimi informacjami.jednakże postaram się popytać kilku osób gdyż mam znajomego zajmującego sie wspinaczką.Jednak jeżeli potrafisz wykonywać ponad 15 powtórzeń w dobrej technice [...]

co tutaj dużo mówić, wydaje mi sie że miał bardziej kompletną sylwetkę niźli Arnold, na pewno najbardziej masywny w latach 70! Na olympii 1975 nie trafił z formą, a poza tym widzieliście w Pumping Iron jak go Arnold swymi sztuczkami przed zawodami rozbroił(wojna psychologiczna).

juz cie kumam troche sie porobilem od tamtego czasu mozna by trening juz razem zrobic jak zawsze chodzi o $$$$$ wole odpuscic zeby miec zycie spokojne a forma to kwestia czasu nie bedzie to wroci zaden problem i jw nie da sie byc wiecznie na szczycie choc na nim jeszcze nie bylem ale jeszcze pare razy was zdoluje mysle zdrowia moje 5 minut [...]

[...] się nachwytem nie dasz rady. W takim przypadku na poczatku musisz ćwiczyć opuszczanie z pozycji gdy głowa znajduje się nad drążkiem(pod nogami kszesło)czyli tak zwana forma negatywna-z góry na dół.Postaraj się aby faza opuszczania trwała tyle ile wskaże tabela ponizej.Tylko tak zbudujesz potrzebną siłe do samodzielnego podciągania w [...]

no tsk Bul ale czego tak naprawde oczekiwales? drugiego stacku kaizena? czy z jakimis tamdrobnymi roznicami. tak naprawde to te stacki nie beda sie wiele roznicly, ,assacra roznie sie akurat ta nowa forma kreatyny i to pewnie ma ciagnac produkt w góre.

[...] się nachwytem nie dasz rady. W takim przypadku na poczatku musisz ćwiczyć opuszczanie z pozycji gdy głowa znajduje się nad drążkiem(pod nogami kszesło)czyli tak zwana forma negatywna-z góry na dół.Postaraj się aby faza opuszczania trwała tyle ile wskaże tabela ponizej.Tylko tak zbudujesz potrzebną siłe do samodzielnego podciągania w [...]

chelat magnezowy tez nie jest innowacją. eeee tam miala byc jakas nowa forma... Zmieniony przez - toom34 w dniu 2007-12-07 16:07:26

[...] sprawa. Ćwiczyłeś z naderwanym ścięgnem - OK, Twoje ciało. Ale formułuj, proszę, swoje wypowiedzi tak, żeby ktoś nie pomyślał, że naderwane ścięgno to betka, jakby wyższa forma zakwasu. Tak się składa, że kiedyś naderwałem mięsień czworoboczny. Wiem jak to boli. Wiem jak to jest fajnie, gdy się go rozćwiczy. Ale życie tak się potoczyło, że [...]

dla jasnowidzów: mysle ze w massacre bedzie uzyta forma creatine orotate ethyl ester

[...] niczym nie przeszkadza.NO bierzesz tylko przed treningiem. jak oczekujesz/chcesz b.mocnego (z różnych względów, np. wyczerpująca praca)pobudzenia to Shock therapy przykładowo. jak czegoś "lżejszego" to np. Nitrous'a spróbuj.Jabłczan argininy.Stara dobra forma.Do tego kawa i gotowe. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-06 21:08:53

Pamiętam, że kilka lat temu enan łatwo się ważył. Prop uchodził w działaniu. Później jedynie kartoniki i ponownie wraca ta forma. Również nie znam obecnych opinii, ale niedługo pewnie ktoś do wciśnie na próbę - dam znać.

[...] poki co na II pozycji z nie małymi szansami na mistrza , jedno wyklucza drugie." Wcale sie nie wyklucza. W takim skladzie kadrowym gdyby bylo dobre przygotowanie to FCB powinno wszystkich jechac po calosci. a co potwierdza moja teze ze zle przygotowany? np forma co poniektorych pilkarzy Zmieniony przez - wollny w dniu 2007-12-06 16:48:55

no koledzy jesli to ma byc trudne pytanie to juz minie wprawioacie w smiech i samozadowolenie. informacje tu zawarte posiada karzdy student 2 i wiecej roku nauk o zywieniu kefir jest napojem poch kaukazkiego. obecnie produkuje sie go z mloeka pasteryzowanego dodajac tzw grzybki kefirowe , sa to symbiotycznie dzaiajace bakterie , paleczki [...]

[...] !!! Myślę sobie co wybrać??! w czym cherlawej sylwetki przyczyna . Pułki od odżywek aż sie uginały a najwyżej w balasku MASSACRY stały . Patrze na skład jest orotan nowa forma kreatyny!! Już MASSACRE kupuje nie szukam dalej przyczyny. Zadowolony więc na siłownie się udałem szybko swe mięśnie napompowałem Niewiarogodną siłę i masę zyskałem [...]

3.TRAINING HARDCORE SERRIES CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Czy w produkcie MASSACRA m.in. znajduje się nowa, innowacyjna forma kreatyny? Jeśli tak, zgadnij jaka Pierwszą poprawną odpowiedź nagrodzimy SUPER NAGRODĄ SPECJALNĄ - NIESPODZIANKĄ !!!. Nową formą kreatyny zawartą w produkcie MASSACRA jest Orotan Kreatyny ;)

w Massacrze znajduje sie nowa, innowacyjna forma kreatyny-orotan 3m sie kikolaju :P:P